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孕前准备知多点

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发表于 2015-8-5 17:01:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
       如何才能生个聪明可爱的宝宝呢?
要孕育健康宝宝,做好怀孕前准备工作非常重要!下面哪些是你还不知道的,快来了解多点。

1、关注牙齿
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      当你为未来的宝宝进行全面准备时,不要忘了你的口腔保健。越来越多的证据显示,牙周疾病(影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染)可能会导致早产和低体重出生儿。事实上,一项大型研究发现,患有牙周疾病的孕妇,其早产的概率可能会提高7倍。另一项研究显示,牙龈疾病会增加孕妇患先兆子痫(一种表现出高血压、水分滞留和蛋白尿的妊娠期并发症)的风险。
  更糟的是,孕期荷尔蒙的变化容易诱发“妊娠期牙龈炎”。黄体酮和雌激素水平增高后,可能导致牙龈对牙菌膜内的细菌刺激产生与平时不同的反应,出现肿胀、出血和疼痛等状况。如果你在怀孕前就注重牙齿健康,就能够有效地减少孕期患牙病的风险。
所以,你应在怀孕前6个月内到口腔科做一次彻底的口腔检查和必要的治疗,洗一次牙,并接受口腔大夫的健康指导,保证孕期牙齿健康,以免后患。

2、避免病毒和细菌感染
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      准备怀孕期间避免感染非常重要,特别是那些可能危害未来宝宝的感染。
      饮食方面要注意卫生,生食和熟食要分开,食物变质后不要再吃。尽量不要购买不符合卫生标准的食品或者在没有质量保证的饭店或排挡吃饭。不要吃生肉和未煮熟的鱼类和家禽。这些食物可能会使你感染李斯特菌病,这是一种可能导致流产或死胎的食物传染病。生鱼,特别是生贝,可能包含有害的微生物,最好也不要吃。
      还要注意远离猫、狗、鸟等宠物。猫、狗、鸟等身上都有一些微生物,如弓形虫,孕妇感染后,极易引起流产、早产或死胎,接近一半的婴儿可能耳聋、失明、畸形、智力低下甚至死亡。
    注意勤洗手,另外,如果你需要换猫砂或者做园艺,最好戴上手套,以避免感染弓形虫病和其他对胎儿发育有害的传染病。

3、了解生育保险和生育费用
        各个地区的生育保险政策有所不同,以北京市为例,北京市人力资源和社会保障局规定,社保中心从2005年7月1日起正式实施生育保险政策,只要是持有《北京市工作居住证》的在职人员,就可以享受北京市生育保险的待遇。其生育险医疗费支付标准为:
  妊娠1~12周末前的产前检查费限额为520元;妊娠1~27周末前的产前检查费限额为850元;妊娠至分娩前的产前检查费限额为1400元。自然分娩医疗费定额标准为1900元(三级医院),剖腹产医疗费定额标准为3800元(三级医院)。
   此外,如果你觉得怀孕期间有保险的需要,那么准备怀孕阶段是你进行保险投资的最佳阶段。因为女性妊娠期的风险概率比正常人要高得多,所以目前保险公司对孕妇投保都有比较严格的要求。一般怀孕28周后投保,保险公司不予受理,要求延期到产后8周才能受理。
       但如果是在准备怀孕阶段投保,你可以投保能覆盖妊娠期疾病的女性健康险,保障生育期间的风险。不过需要提醒你的是,这类保险一般都有90~180天的等待期,甚至更长的时间,在等待期内发生保险事故,保险公司不予理赔。

4、做好财务准备
      从你准备怀孕到宝宝长大独立要花多少钱?这可能是一个让你不敢面对的数字。所以现在就来未雨绸缪吧,向专业的理财专家咨询,看看你现在可以选择哪些比较有保障的投资。你还可以提前看看宝宝中心的妈妈们是如何看待这个问题的。

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5、人生大事,从长计议
在决定要孩子之前,你和你的另一半要考虑好即将面对的一切,以及是否已经准备好承担这份责任了。以下问题有助于你们重新审视自己要宝宝的决定:
  • 你们两人都愿意要宝宝吗?
  • 你们都愿意为了宝宝而牺牲自己的休息和娱乐时间吗?
  • 你们对孩子的养育方式是否观点统一?
  • 你们是否考虑过未来让谁照顾孩子,以及怎样协调工作与家庭之间的关系?


6、为“造人”制造情趣
    买一件性感内衣,或者在房间里点上朦胧的烛光,再买几种特别的芳香按摩油。制造一下情趣,想想这也是一个美妙的时刻。这样做不但没有什么坏处,还可能有助于消除一些夫妇“为孕而性”的形式感。

7、享受最后属于你的时光
     做妈妈真的会让你进入另一种生活状态,所以如果你喜欢激烈、刺激的游戏,现在再去最后疯狂一次吧,很快你便很难再有机会享受这一切了。


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发表于 2015-8-6 07:08:00 | 显示全部楼层
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发表于 2015-8-6 09:18:53 | 显示全部楼层
请问购买了江门的社保,我到时产检有边方面的补偿啊?
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 楼主| 发表于 2015-8-6 09:49:49 | 显示全部楼层
ljtcandy 发表于 2015-8-6 09:18
请问购买了江门的社保,我到时产检有边方面的补偿啊?

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