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[讨论] 身体七大问题,请吃铁皮石斛,90%的人不知道!

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发表于 2019-1-22 10:00:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
据明代李时珍的《本草纲目》中记载:铁皮石斛除痹下气、补内脏虚劳赢瘦,强阴益精。久服,厚肠胃,补内绝不足。来胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年。道教医学经典《道藏》中,铁皮石斛名列中华“九大仙草”之首。
铁皮石斛的特点
1、充分补充体内血、精、津液等物质,调节人体阴阳平衡
2、心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补
3、滋阴润肺,养胃生津,健脑明目,补五脏虚劳
4、 既补又清,补而不腻,清而不伤胃
铁皮石斛这么好,可是和我有什么关系呢?
喝铁皮石斛茶能够消除痘痘

长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出,清晨一杯温热的铁皮石斛茶是排毒妙方。人体经过了一宿的新陈代谢,体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,富含生物活性多糖的铁皮石斛茶是最好的,不仅能排出毒素垃圾,还能修护受损皮肤。


喝铁皮石斛茶养护慢性胃病

好多人都说,有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶,其实不然,有些茶不宜喝,但有些茶喝了却很有帮助,如铁皮石斛茶对有胃病的人就很好。在饭前饭后喝点铁皮石斛茶,能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。食用铁皮石斛后将胃病治好的例子已经多不甚数,在这就不一一列举了。

喝铁皮石斛茶能滋润皮肤

一般来说,人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失,特别是在秋冬季或干燥多风的环境里更是能有高达可1升的水分流失。因此,皮肤容易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂的化妆品,其实补水要内外兼修,多喝铁皮石斛茶能让皮肤保湿又滋润,让皮肤水嫩如水。

喝铁皮石斛茶能镇静安神,催人入眠

晚上睡不着打开微信或扣扣的朋友圈,全是说失眠睡不着怎么办。可见失眠的人是何其的多。睡前喝杯铁皮石斛水,可以催人入眠。值得一提的是,铁皮石斛水对身体有着独特的按摩功效,轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

喝铁皮石斛茶能排忧解郁

当一个人心情烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝铁皮石斛花茶,石斛花茶还有一个最大的功效——解郁。喝了不仅能将肾上腺素和毒物一起排出,且还有能排忧解郁,放松心情。或者大哭一场,肾上腺素也会同泪水排出

喝铁皮石斛茶能清肺保肝护胃

铁皮石斛含有丰富的多糖类物质,食用后在胃部产生一种保护膜,减少酒精对胃的破坏,同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,将酒性化解,减少酒喝多了对身体的伤害和避免醉酒;长期抽烟者肺中沉积大量废物,喝铁皮石斛茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出,相当于清洗了肺。

喝铁皮石斛茶减轻发烧的问题

发烧是由细菌病毒等进入人体后,引起身体内的多种细胞(主要是免疫活性作用的细胞,即消灭细菌病毒的细胞)与细菌病毒进行着一场“你死我活”的战斗而引起的。发烧时人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,多喝铁皮石斛水不仅促使出汗和排尿,且利于体温的调节和补充机体营养,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

铁皮石斛四种常见吃法
1、如果食用的人肠胃不好的话,可以将铁皮石斛和麦冬、山药等食材做搭配,因为这些食物都是暖性的,可以养胃,像那些胃寒、胃虚,经常感到口干舌燥的人,可以将这些食材和铁皮石斛搭配起来食用。
2、对于那些肺部呼吸系统不是很好的人,可以将铁皮石斛和麦冬、百合、白芍等搭配食用,这样搭配起来可以缓解人的虚汗多,口干的症状。
3、人们经常性的喝酒或者吃油腻的东西会给肝脾带来很大的负担,而肝脾是人体中很重要的新陈代谢器官,对于肝脾功能不太好的人,可以将铁皮石斛和白芍、当归等食材搭配来食用,长期食用可以保养肝脾,对于有慢性肝炎的人也有一定的治疗效果。
4、长期食用铁皮石斛可以把人体内多余的脂肪转化成热量排泄出去,所以铁皮石斛也可以很好的帮助人体减肥,如果肝脾功能失调的话会导致人发胖的,特别是那些经常性喝酒的中老年朋友,而铁皮石斛可以帮助人来提高身体的新陈代谢能力,帮助人体缓解疲劳,促进人体内的循环,提高身体各个部位的正常发挥它们的作用。

本文内容仅为普及常识,不做为处方,如有需要请在医生的指导下服用
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