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[孕期营养] 安贝莱小课堂:刚刚怀孕吃什么水果

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发表于 2018-12-4 15:01:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕三个月以内,孕妇一般都会有早孕反应,食欲比较低下,胎儿还比较小,需要的营养比较少,只要是自己喜欢吃的就可以,没有什么特殊的要求。怀孕四个月以后,胎儿开始发育,需要补钙,需要吃一些含蛋白质含量比较高的食物。水果和蔬菜,要吃新鲜的,含糖量不要太高的,防止血糖过高


安贝莱月子中心
探店热线:07503188899
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
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发表于 昨天 11:56 | 显示全部楼层
为什么建议女性产后一定要食阿胶糕
对妈妈好,孕期四十周最伤肾,生产时血气耗损,剖腹产更是伤元气。所以产后吃阿胶糕是爱自己‼️
乳腺想要形成乳汁,需要足够的营养物质,哺乳期妈妈的气血足,奶水营养就充足‼️
      ️切记:一定要排完恶露再吃哦‼️
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